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title: "Aguacate Eco"
description: "Aguacates recién recolectados con certificación ecológica. De la huerta a tu casa sin intermediarios. Si lo deseas puedes añadir a tu pedido nuestras otras frutas y verduras de temporada, por peso, manojos o piezas. [button-green url=\"https://naranjaseco.com/fruta-y-verdura-ecologica-a-domicilio/\" target=\"_self\" position=\"center\"]AÑADIR FRUTA Y VERDURA VARIADA[/button-green]"
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date: 2020-06-13
modified: 2026-10-06
author: "Artur"
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type: product
lang: es
sku: "Aguacate un 220gr"
product_type: simple
price: 1.95
regular_price: 2.12
sale_price: 1.95
currency: EUR
availability: instock
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# Aguacate Eco

Productos con certificación ecológica.

### Información nutricional del aguacate

| Componente | Cantidad por 100 g |
| --- | --- |
| Energía | 160 kcal |
| Grasas totales | 15 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Azúcares | 0.7 g |
| Fibra alimentaria | 6.7 g |
| Proteínas | 2.0 g |
| Sodio | 7 mg |
| Potasio | 485 mg |
| Agua | 73.2% |
| Vitamina A | 146 IU |
| Vitamina C | 10 mg |
| Vitamina E | 2.1 mg |
| Vitamina K | 21 µg |
| Calcio | 12 mg |
| Hierro | 0.6 mg |
| Magnesio | 29 mg |
| Fósforo | 52 mg |

### Distribución nutricional (por 100 g)

0.3%

8.5%

0.7%

2.0%

6.7%

73.2%

- **Grasas**: 0.3 g (0.3%)
- **Hidratos de carbono**: 8.5 g (8.5%)
- **Azúcares**: 0.7 g (0.7%)
- **Proteínas**: 2.0 g (2.0%)
- **Fibra alimentaria**: 6.7 g (6.7%)
- **Agua**: 73.2% (73.2%)

*Fuente 1: Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (España).*

*Fuente 2: Fundación Española de la Nutrición (FEN)./*