Descripción
Información nutricional de las ciruelas pasas con hueso
| Componente | Cantidad por 100g |
|---|---|
| Energía | 240 kcal |
| Grasas | 0.4 g |
| Grasas saturadas | 0.0 g |
| Hidratos de carbono | 63.9 g |
| Azúcares | 38.1 g |
| Fibra alimentaria | 7.1 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Sal | 0.01 g |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina K | 3.5 µg |
| Calcio | 43 mg |
| Magnesio | 41 mg |
| Potasio | 732 mg |
Distribución nutricional (por 100g)
0.5%
63.9%
38.1%
7.1%
2.2%
15%
- Grasas: 0.4 g (0.5%)
- Hidratos de carbono: 63.9 g (63.9%)
- Azúcares: 38.1 g (38.1%)
- Fibra: 7.1 g (7.1%)
- Proteínas: 2.2 g (2.2%)
- Agua: 15% (15%)
Fuente 1: Base de datos de composición de alimentos del USDA (Departamento de Agricultura de los EE.UU.)
Fuente 2: Open Food Facts España.
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