Descripción
Producto con certificación ecológica.
Información nutricional de las pipas de calabaza
| Componente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energía | 559 kcal |
| Grasas totales | 49.0 g |
| Grasas saturadas | 8.7 g |
| Hidratos de carbono | 16.0 g |
| Azúcares | 1.4 g |
| Fibra alimentaria | 18.4 g |
| Proteínas | 30.2 g |
| Sodio | 7 mg |
| Potasio | 809 mg |
| Agua | 5.0% |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 1.0 mg |
| Vitamina E | 0.5 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Calcio | 46 mg |
| Hierro | 8.3 mg |
| Magnesio | 592 mg |
| Fósforo | 1,052 mg |
Distribución nutricional (por 100 g)
0.9%
16.0%
1.4%
30.2%
18.4%
5.0%
- Grasas: 0.9 g (0.9%)
- Hidratos de carbono: 16.0 g (16.0%)
- Azúcares: 1.4 g (1.4%)
- Proteínas: 30.2 g (30.2%)
- Fibra alimentaria: 18.4 g (18.4%)
- Agua: 5.0% (5.0%)
Fuente 1: Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (España).
Fuente 2: Fundación Española de la Nutrición (FEN).
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