Descripción
Los arándanos se encuentran entre los frutos rojos más ligeros en términos de azúcares y calorías. Su riqueza en fibra y antioxidantes, les confiere propiedades supresoras del apetito, antisépticas y diuréticas.
Son un alimento saludable y especialmente para la vista.
Conservación una vez en casa
Es mejor guardarlos en la nevera para una mejor conservación.
Ideas de consumo
Deliciosos en la mermelada, tartas y en sus yogures por la mañana.
Deja una respuesta