Descripción
Conservación de la manzana Fuji
Para conservar correctamente las manzanas fuji, colócalas sin que se toquen entre sí en una cajita, protegidas de la luz y la humedad.
Información nutricional de la manzana
| Componente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energía | 52 kcal |
| Grasas totales | 0.2 g |
| Grasas saturadas | 0.0 g |
| Hidratos de carbono | 13.8 g |
| Azúcares | 10.4 g |
| Fibra alimentaria | 2.4 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Sodio | 1 mg |
| Potasio | 107 mg |
| Agua | 85.0% |
| Vitamina A | 54 IU |
| Vitamina C | 4.6 mg |
| Vitamina E | 0.2 mg |
| Vitamina K | 2.2 µg |
| Calcio | 6 mg |
| Hierro | 0.1 mg |
| Magnesio | 5 mg |
| Fósforo | 11 mg |
Distribución nutricional (por 100 g)
0.2%
13.8%
10.4%
0.3%
2.4%
85.0%
- Grasas: 0.2 g (0.2%)
- Hidratos de carbono: 13.8 g (13.8%)
- Azúcares: 10.4 g (10.4%)
- Proteínas: 0.3 g (0.3%)
- Fibra alimentaria: 2.4 g (2.4%)
- Agua: 85.0% (85.0%)
Fuente 1: Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (España).
Fuente 2: Fundación Española de la Nutrición (FEN).
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