Descripción
Información nutricional del anacardo
| Componente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energía | 553 kcal |
| Grasas totales | 43.9 g |
| Grasas saturadas | 7.8 g |
| Hidratos de carbono | 30.2 g |
| Azúcares | 5.0 g |
| Fibra alimentaria | 3.3 g |
| Proteínas | 18.2 g |
| Sodio | 12 mg |
| Potasio | 660 mg |
| Agua | 5.2% |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0.5 mg |
| Vitamina E | 0.9 mg |
| Vitamina K | 0.0 µg |
| Calcio | 37 mg |
| Hierro | 5.0 mg |
| Magnesio | 292 mg |
| Fósforo | 573 mg |
Distribución nutricional (por 100 g)
65.2%
13.7%
5.0%
18.2%
6.7%
5.2%
- Grasas: 65.2 g (65.2%)
- Hidratos de carbono: 13.7 g (13.7%)
- Azúcares: 5.0 g (5.0%)
- Proteínas: 18.2 g (18.2%)
- Fibra alimentaria: 6.7 g (6.7%)
- Agua: 5.2% (5.2%)
Fuente 1: Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (España).
Fuente 2: Fundación Española de la Nutrición (FEN).
User Review
( votes) Comments Rating 0 (0 reviews)
