Descripción
Información nutricional del mango deshidratado
| Componente | Cantidad por 100g |
|---|---|
| Energía | 300 kcal |
| Carbohidratos | 75.0 g |
| Azúcares | 60.0 g |
| Fibra | 9.0 g |
| Proteínas | 3.0 g |
| Grasas totales | 1.5 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Sodio | 5 mg |
| Potasio | 600 mg |
| Vitamina A | 500 IU |
| Vitamina C | 5 mg |
| Calcio | 20 mg |
| Hierro | 1.0 mg |
Distribución nutricional (por 100g)
75%
60%
9%
3%
2%
1%
- Carbohidratos: 75.0 g (75%)
- Azúcares: 60.0 g (60%)
- Fibra: 9.0 g (9%)
- Proteínas: 3.0 g (3%)
- Grasas: 1.5 g (2%)
- Agua: ~1% (1%)
Fuente 1: Base de datos de composición de alimentos del USDA (Departamento de Agricultura de los EE.UU.)
Fuente 2: Instituto Nacional de Nutrición, México.
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