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Categoría: Salud
El consumo de frutas es pieza fundamental para la prevención de enfermedades cardiovasculares según la Fundación del Corazón y Sociedad Española de Cardiología. En España cerca del 30% de …
La alimentación cuando nos hacemos mayores
El proceso de envejecimiento de todos los seres humanos requiere especiales cuidados, basados en la alimentación y la vida sana. Los especialistas en nutrición recomiendan a las personas de la …
Fruta en la alimentación deportiva
Las bases en la alimentación deportiva son las vitaminas y los minerales que se encuentran en la fruta. Este alimento recomendado por los nutricionistas, aporta energía además de hidratación porque contiene …
Por qué son buenas para la salud las naranjas
¿Qué hay mejor que una deliciosa y jugosa naranja con su sabor dulce y ácido envuelta en una piel tersa y brillante? Técnicamente es un cruce entre un …
¿Son los alimentos ecológicos más saludables?
Según un estudio del 2014 publicado en el British Journal of Nutrition, así parece que es. La investigación concluye que los alimentos ecológicos tienen concentraciones más altas de antioxidantes, …
Zumo de naranja: Beneficios para tu salud
Los muchos beneficios para la salud del zumo de naranja El zumo de naranja es una excelente fuente de vitamina C y cumple con los requerimientos diarios de vitamina …
Un estudio vincula el cáncer infantil y el uso de pesticidas en el hogar
Un nuevo estudio realizado por investigadores de Harvard proporciona evidencia inquietante de que la exposición de los niños a los insecticidas domésticos está relacionada con mayores riesgos de leucemia …