receta de arroz con habas tiernas

Arroz con habas tiernas

Si te gustan las habas, con la llegada de la primavera encontrarás la primeras. Es una planta agradecida, las primeras cosechas no suelen ser muy abundantes pero poco a poco la planta se vuelve generosa y hay que estrujarse un poco la cabeza para darle un buen uso.

Puedes comerlas crudas con pan crujiente sal y mantequilla, pero si quieres cocinarlas de una forma sencilla, sin complicaciones ni muchos  ingredientes con su compañero el arroz hacen muy buenas migas.

Ingredientes

  • 1 vasito de arroz
  • Habas tiernas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • Caldo  de verduras
  • 1 pechuga de pollo
  • Aceite de oliva
  • Sal, pimentón dulce
  • Unas hojas de menta

 Preparación

  1. Con un chorrito de aceite sofreir los dientes de ajo, el pimiento a tiritas y la pechuga de pollo cortada a daditos.
  2. Cuando todo esté sofrito añadir un poco de pimentón.
  3. Agregar el arroz y lo sofreír con el resto  unos 2 minutos.
  4. Añadir el caldo y cuando empiece a hervir poner las habas.

Dejar unos 20 minutos….. y listo…

 

Arroz con habas tiernas
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